スキル合宿

スキル合宿詳細

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先日、毎年開催しているskill’s up camp という合宿で群馬県水上町へ行ってまいりました!
コロナウイルスで様々なイベントやスケジュールに影響が出ている中、快く受け入れて下さった宿舎の方や使用させて頂いた体育館の方には心より感謝致します。
初日は体育館が使用できなかったので、東京〜水上町の移動と、宿舎の近くの公園で外練を行いました!
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2日目の午前から本格的に合宿スタートしました!
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まずはアップで体幹トレーニング
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その後は、2人のコーチのセッションによるメニュー
「ハンドリング」と「ペイントでのフィニッシュ」の2セッションに分けて行いました!
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午前中は2グループに分け、それぞれのコーチによるセッションを交互に行い終了
午後は、午前に行ったメニューに加えてより実戦に近い形でのハンドリングやシュートのドリルを行い、1対1に繋げて行きました
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2日目の夜には合宿の際必ず行なっているミーティングでその日の反省、良かった点の振り返り、コーチ陣によるフィードバックを行いました!
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夜練と翌日最終日の午前はゲームをメインで行いました
特に最終日ではチーム毎に動きやマッチアップを確認する時間を設けたのもあり、普段は別々のチームでプレーしているにも関わらず連携プレーが多く見られ、非常に見応えのある展開になりました!
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今回、コロナウイルス騒動で体育館や宿舎の確保が困難で事前に予定していた場所がキャンセルになったりスケジュールが変更になったりと、色々ありましたが無事に終えることが出来ました。
改めて受け入れて下さった宿舎、体育館の方、そして参加児童の保護者の皆様
ご協力ありがとうございました!
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UP START バスケ塾

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